• 隐藏栏目
  • 健康教育
冠心病患者要静心养性不忘吃药
发布日期:2015-02-16 阅读次数:
        一年一度的春节即来临,对冠心病患者来说,正确认识疾病、了解日常保健及急救知识是相当重要的,在欢度佳节的同时做好对心脏的保护。
        冠心病是一种最常见的心脏病,指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞,或因冠状动脉痉挛导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病。患者常有心绞痛发作病史,多发生于如劳累、情绪激动、饱食、受寒等心脏负荷增加时,主要表现为心前区压榨样疼痛或憋闷感觉,可向喉部、下颌、左肩、左上肢内侧放射,持续约数分钟,休息或服用硝酸酯类药物(如消心痛)后可缓解。
        冠心病的发生发展与生活方式密切相关,主要危险因素可总结为“三高两好一少”。“三高”即我们平时所讲“高血压、高血脂、高血糖”,“两好”即生活中最常见的两个不良嗜好“抽烟、饮酒”,“一少”则指“运动少”,此类患者冠心病发病率及严重程度均显著增高。为此,要奉劝冠心病患者:欢度春节不放纵,吃饭不过饱,饮酒莫贪杯,大鱼大肉要避免,多吃蔬菜水果,远离香烟,起居规律不熬夜,切忌大喜大悲,要心态平和遇事不怒。此外,要牢记医嘱,不忘吃药。
        外出时需做好防寒保暖工作,尤其是家中、酒店、宾馆温暖如春,出门寒风凛冽时及时加衣,莫让寒冷诱发胸痛。此外,应将“救命药”如消心痛、速效救心丸等随身携带,如有胸痛时,舌下含服一颗3~5分钟即可缓解症状。值得提醒的是,如含服时无麻辣感,则药物失效可能性大,应及时更换;如5-10分钟后症状不缓解,可再含服一颗。如果疼痛持续不缓解,或剧烈疼痛,伴大汗淋漓、面色苍白、晕厥等,则可能是发生急性心肌梗死,应及时拨打120。
        冠心病患者最好在茶余饭后做些适量运动,或是悠闲散步,或是快走、小跑,或是打太极拳、跳广场舞、做健身操,或是爬山、游泳等,但均应量力而为,以不劳累、不诱发胸痛为前提,不要为自己制订过高强度的运动目标,进食1小时内不要作剧烈运动,运动时最好有人陪同,以免发生意外。
        “病来如山倒,病去如抽丝”,冠心病的治疗是漫长的,患者需终身服药。但是健康的心态、良好的生活方式、规范的药物治疗和适量的运动是至关重要的,可延缓冠心病进展,甚至可部分逆转冠脉硬化。
        专家介绍:楼钶楠 李惠利医院心血管内科副主任医师,从事心血管内科临床工作十余年,有扎实的专业理论知识和丰富的临床工作经验,擅长心脏病的介入治疗,如快速性心动过速病人的射频消融术、各种起搏器安装术及冠心病的介入治疗,对高血压、冠心病、心律失常、心衰等心血管常见疾病有丰富的诊治经验。
门诊时间:星期五上午
Produced By 大汉网络 大汉版通发布系统