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感冒了,你还在输液吗?
发布日期:2019-06-28 阅读次数:

“感冒”是我们的“老朋友”了,几乎每个人每年都要感冒那么几次,但是你真的了解我们这个“老朋友”么?

1、关于感冒的三个“一”真相

第一个“一”:感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合症”,有超过100种以上的病毒可能诱发感冒;

第二个“一”:一般来说,感冒的症状会持续一星期,不论服药与否;

第三个“一”:感冒的起点,应该是出现症状的一天前,此时病毒已经在你的体内驻扎。

2、感冒建议多喝水

感冒是一种自己会好的病,理论上就可以不用治疗,不过感冒病人会鼻塞、头痛、流鼻涕、发热,可以用一点药来减轻症状。

对于流行性感冒,症状重的可以用点抗病毒药。当然如果有细菌感染,加用一些抗菌药物治疗亦合理。如果是感冒发热病人,尤其是用了退烧药的,建议多饮水。

3、感冒输液=大炮打蚊子

感冒输液就是“大炮打蚊子”,不仅如此还可能造成危害:

一、对于有心肺疾病、高血压的老年人来说,大量输液有引起脑溢血、心力衰竭的可能。

二、输液室是许多病人共用的大间,输液的时间长了,更容易继发性细菌感染,甚至发生医院获得性肺炎的可能。

三、输液是“有创治疗”,并且在体内吸收过程短或者根本没有吸收过程,药效迅速,更容易发生不良反应。

四、输液操作环节中有潜在的风险,如输液器具的污染,输液部位的皮肤没有完全消毒等等,这样的情况下输液反而成为病毒、细菌进入体内的“高速公路”,最严重的情况,病原体随血液扩散到全身,危及生命。

世界卫生组织提倡:

能口服就不肌肉注射,能肌肉注射就不静脉输液。即使是必须注射的,也应该尽量减少注射的次数,同时减少注射剂联合使用的种类,避免不良反应和配伍禁忌的出现。

在西方国家,静脉输液堪比一次小型手术,而输液是仅仅针对急救患者、重症患者和不能进食的患者使用的“最后给药方式”。

4、感冒了怎么办?

一:找一张床。感冒后,最好给自己找张舒服点的床躺下来。睡觉就是“最好的感冒药”,每天一定要保证8小时睡眠。

二:补点维生素C。不管是服用维生素C补充剂,还是吃点富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃、橘子、柚子等,都能起到缓解感冒症状的作用。

三:吃块黑巧克力。它不仅能补充抗氧化剂,其中所含的可可碱还有止咳的功效。

四:打开加湿器。秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适,在床边或沙发边放置加湿器,可以让你呼吸更顺畅。

五:吃流质食物。热汤和热粥都是不错的选择。

六:换个大水杯。保证每天喝2000ml水,其中有一部分最好是电解质饮料。

七:远离乳制品。奶酪等较难消化的奶制品,感冒时最好别吃。

八:服用非处方药。布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。虽然这些药不能抗病毒,但是能让你感觉好些。

九:耐心的等感冒过去。你的病需要7天左右才会自行消失。但如果症状一直持续或急剧恶化,最好去医院请医生诊断。

感冒了,请大胆的对输液说“不”吧!


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