近日，在李惠利东部医院皮肤科门诊，一位年轻妈妈带着自己家3岁的宝宝小星（化名）来看诊，当接诊的蔡宝祥主任一看这孩子的背部，发现密密麻麻的都是红疹子。在仔细询问之下，蔡主任发现这原因竟是出在每天睡觉的席子上。

凉席是家家户户夏天必备的用品之一，家长往往想不到，这种常用物品也会令宝宝不舒服。几天前，小星家里就换上了凉席，换席子前，小星妈妈还擦洗过，但因为前阵子连续的梅雨天气原因没晒，这几天小星妈妈就发现小星的身上开始起疹子，一开始还以为是蚊虫咬的，身上特别痒，经常整晚睡不好。在家给小星涂花露水、风油精、止痒膏，2天下来，小星身上的红疹子非但没少还越发增多了，于是就到了皮肤科来看。

 蔡主任告诉家长，小星身上的红疹是螨虫过敏所致，这是典型的丘疹性荨麻疹，又称虫咬皮炎。而导致宝宝螨虫过敏的就是凉席，医生给小星开了抗过敏的药膏。

凉席、被褥这些经常和宝宝接触的物品上都有可能覆盖大量的螨虫，尤其是在闷热的梅雨季节，宝宝肌肤娇嫩，最容易被螨虫伤害。家里常备的风油精、花露水是宝妈们常给宝宝使用的东西，虽然可以缓解蚊虫叮咬的症状，但是不适用于螨虫过敏。

接下来，据说宁波有是一波漫长的梅雨天气，趁着周末的大太阳，是不是大家都已经把床单被褥席子拿出来晒晒了，除螨行动刻不容缓。

蔡主任说，每年夏天他都会接诊到因螨虫过敏来看的人，尤其是孩子。他指出夏天给孩子使用凉席前，一定要做好卫生工作，清洗干净后才可以给孩子使用。或者在凉席上铺一层棉布，让孩子不直接接触凉席。

螨虫种类繁多，喜欢潮湿温暖（17℃~30℃）的生存环境，靠吃人体死皮为生，一旦汗液让凉席变潮湿，螨虫就会大量繁殖！

凉席使用的注意事项:一烫，二晒，三擦

使用前用开水烫一下烫过的凉席要放在太阳下曝晒，最好可以要持续晒三天，在使用过程中，最好每天用毛巾擦拭一次，遇到太阳大的好天气，也要经常拿出去晾晒。毕竟，适当暴晒是最好的杀虫方法，高温可使虫缺水、受热而死，因为有些人用开水烫做不到足够高温或均匀。除此之外，卧室还要常开门窗通风采光，保持室内空气清新干燥，清扫时最好湿式清扫，避免扬尘。

【蔡主任提供梅雨天轻松简单杀死凉席上螨虫的妙招】

一个电烫斗，一条湿毛巾。

方法：如果这个席子有虫的话，可以用一个湿毛巾垫在上面，用电烫斗放在湿毛巾上来回的熨烫凉席，可以利用高温把螨虫杀死。

注意的是，保持湿毛巾在每一个部位持续熨烫久一些，不仅能用高温的蒸汽来杀死螨虫了，也解决了凉席难以放在热水里浸泡的问题。毛巾还能吸附和带走螨虫的尸体、虫卵和粪便，一举两得哦！

除了螨虫对人体的危害外，有些凉席病也要特别防范:

1.比如有些人体质较弱 喜欢睡凉席，再加上开空调，很容易因腹部受凉而引起腹泻。

2.很多人在睡凉席后，身体接触凉席的地方都会出现不同程度的红肿、刺痛、瘙痒，并起一些小红疙瘩，甚至有的人因瘙痒抓挠而使皮肤发生溃烂，这就是凉席性皮炎。

3.新买的凉席可能表面较硬、不太光滑有毛刺，很容易划伤皮肤，特别是婴幼儿。

马上就进入酷暑，我们在选择凉席时尽量选择透气性好、质地优良，柔软舒适的凉席。藤席、亚麻席是孩子使用首选。竹席质地粗糙；草席易生螨虫、散热不佳；麻将席又过于冰凉，都不适合孩子使用。