新手妈妈互助支持小组

2023.1.14

小组名称：“启新乐园”新手妈妈互助支持小组

服务对象：0-1岁新生儿妈妈，20人。

小组性质：支持性小组

参与人员：李惠利医院社工部、公卫中心、宁波甬尚慈善（社工）服务中心

小组背景：

医院公卫中心的来访大部分都是新手爸妈，在养育孩子的过程中存在不少困惑，也经历着一路踩坑，各种无奈无助。2022年底爆发的新冠病毒感染，更是让宝妈面临着多重压力。为此，李惠利医院社工部联合公卫中心共同举办“‘启新乐园’新手妈妈互助支持小组”活动，为家长们提供一个平台来分享经验、交流心得。同时邀请医生提供医疗专业上的支持来指导家长们科学育儿，做好早期照护。

理论支撑：

（一）情绪ABC理论

在小组中引导新手妈妈进行生命故事的分享，运用情绪ABC理论，从情绪ABC理论事件-信念-情绪反应理论框架引导新手妈妈在新冠病毒感染期间的育儿及处理婚姻家庭关系的分享，用正向心理学理念教会新手妈妈们整理此过程中的正面经验，促进彼此的学习和理解。

（二）角色理论

以角色理论为基础，家庭系统支持理论为支撑，强调服务对象的问题并不单是个人问题，是家庭成员之间家庭关系，角色适应等情况综合作用的结果。改善新手妈妈育儿焦虑，角色不适应的现状，要从为他们提供健康育儿社会支持，构建和谐家庭育儿环境，增加健康育儿知识，提高新手家长们的科学育儿能力和健康育儿素养入手。

第一节小组实施情况：

当天线上共有20位家长朋友参会。由社工部的梁峻兰主持。公卫中心的李展锋护士长在致辞中讲到：“在一切疾病面前，我们都是命运共同体，医患同心全民同行，让我们一起守护健康、敬畏自然、珍爱生命。”

在OH卡认知初体验环节，让妈妈通过直观的理解因为不同的认知，对事物的喜好截然不同，很直观的理解事情具有二面性。这个认知小游戏可以帮到我们在遇到一些困扰时及时调整心态，调整认知，改变我们的情绪。

接着，公卫中心儿保副主任陈盛医生做了“认识发烧及处理”科普，内容比较实用，都是针对近期新冠期间大家遇到的一些问题。比如发烧的简要原理和作用，如何用退烧药，在高热惊厥时如何处理，如何做好护理等。

有爱有温度的沙龙

在妈妈分享环节，他们讲述了很多，惠利天使关爱团的奕利娟老师及时给到妈妈们回应，虽然是线上，但是氛围很温暖，是一场有爱有温度的沙龙。

Man man妈妈分享

Hello

我们家是爸爸先生病了。我和孩子隔离在房间不敢出来。生病发烧的爸爸带了三层口罩给我俩做饭。但我和孩子最终也没能躲开新冠病毒的感染。我挺着自己发烧细心地照顾孩子2周。她说妈妈哪怕生病还要照顾宝宝，是多么的坚强啊。当她分享时我们能看到妈妈脸上洋溢着自信，那种经历了困难最终获胜后的喜悦。

Ban bu 妈妈分享

Hello

这次新冠之后，我产生了问题，也有收获：一、早产宝宝每一次生病，他在住院期间独立面对一切的身体记忆会被唤醒，就像我们人体运动的肌肉记忆（肌肉是具有记忆的，同一动作重复多次以后，肌肉会形成条件反射）一样，所以小斑布这样的早产儿在新冠之后会更加粘爸爸妈妈了，缺乏安全感的表现越来越明显，尤其是在陪玩，睡觉中尤为明显。二、宝宝频繁夜醒，不吃辅食，不吃奶等，这可能需要我们喂养人更多的耐心，帮助宝宝去调节，也要给宝宝去适应，不焦虑。三、今天体验的OH卡来看，任何事物都有它的两面性。因为新冠病毒感染，我们确实受了经历了不少，但是我们也收获了很多，在这期间我们还解决的小斑布的便秘问题，同时也让我们这个家更加团结，更加温暖，病毒无情，家有大爱！

Ding ding妈妈分享

Hello

孩子得了新冠，内心非常焦虑。吃了退烧药一点也没退，就这样将近40度的高温一直熬着扛着，3天后体温退了终于熬过来了。因为孩子来之不易，所以就特别容易焦虑担心。在孩子问题上一直是一颗玻璃心。这次的经历也让她对孩子和自己多了份自信。

小组反思：

（一）本次活动以线上的形式举办，集授课和分享总共进行了2个小时，对于宝妈来说，是一件非常不容易的事情。因此对于活动形式和内容设计有待改善。

（二）本次小组原为互助性质，但是在营造宝妈之间的互助方面比较欠缺。

（三）本次活动重点邀请宝妈分享，通过他们的分享来协助他们梳理情绪、总结经验，在分享和梳理中给他们以专业的回应，让她们感受到力量。但由于讲述的事件很多，问题呈现也较多，而现场未设置“问题停车场”，只回应了部分问题，还有一部分问题遗漏或需要下一次沙龙进一步解答。